Beleza Feminina

Este espaço pretende ser um ponto de encontro obrigatório de todas as mulheres, e porque não dizê-lo de todos os homens. A Beleza hoje não tem sexo, todos procuram estar bem, quer consigo mesmo, quer com todos aqueles que nos rodeiam no dia-a-dia. Saúde, Beleza, Imagem, Alimentaçao, Emocional, Familiar, etc...
Venha partilhar experiências de vida.



segunda-feira, 21 de maio de 2007

A beleza dos Pés

Beleza - Verdade ou nem por isso?

Nos tempos que correm e com as tecnologias existentes começa a ser difícil saber se estamos perante uma beleza verdadeira e natural ou algo artificial, produto oriundo dos Photoshop e companhia...



sexta-feira, 18 de maio de 2007

segunda-feira, 14 de maio de 2007

Dicas de Beleza - Cabelo Ondulado e Bonito

Hoje damos algumas dicas sobre como manter o seu Cabelo Ondulado e Bonito, sem sair de casa.





Noticias da Semana

  • A Exclusividade da Cosmética Brasileira

Com o intuito de ser um catálogo diferente e único surgiu o OX. Na base deste novo conceito de produtos de cosmética está a beleza, o natural e o exclusivo da riqueza brasileira. Ao exotismo das fragrâncias e perfumes brasileiros, associou-se a tecnologia , proporcionando uma viagem ao melhor da Natureza Mundial. Como produto único que pretende ser, quer proporcionar um aconselhamento único ao garantir ser comercializado por revendedoras formadas e devidamente preparadas.

  • Emagreça em Casa
Esta é a proposta da CELLIMINE, uma gama agora lançada no mercado Português, composta por uma linha completa de emagrecimento, que inclui ampolas bebíveis, óleo de massagem e esfoliante contra a pele (casca de laranja), comprimidos de tripla acção emagrecedora e uma lama de aplicação para zonas rebeldes. Esta gama assume-se como um verdadeiro Instituto de Beleza caseiro. A sua comercialização é feito em dietéticas e parafarmácias.

  • Tenha um Corpo Perfeito
Quando se decide adelgaçar o corpo, normalmente também se pretende remodelar e dinamizar. Nesse sentido a VICHY, estabelece o compromisso Vichy 2007. Experimente a nova gama LIPO METRIC (Adelgaçante Redutor da Vichy Laboratoires).

  • Sugestões de Moda em Catálogo
Já pode ser requisitado o novo Catálogo VENCA Primavera Verão 2007, onde são propostas sugestões mediterrâneas, passando pela frescura urbana indo até aos tons mais clássicos. Solicite gratuitamente o seu catálogo Venca através do número 707 101 111 ou vá a www.venca.pt

sexta-feira, 11 de maio de 2007

Dicas de Beleza - Cabelo Caracóis Perfeitos

A Beleza Feminina dá hoje inicio à postagem de um conjunto de dicas de beleza, que não são mais que simples truques que qualquer mulher pode fazer em casa, abrangendo todas as áreas do cabelo à maquilhagem.

A Rúbrica será identificada como "Dicas de Beleza - Vídeos" possibilitando que a qualquer momento possa ver ou rever todos os vídeos.

Esta primeira dica vai abordar Os Caracóis Perfeitos e a forma fácil de os fazer, recorrendo ao auxilio do Alisador ou Modelador de Cabelo (no Vídeo identificado como "chapinhas").






Deixamos algumas sugestões de modelos existentes no mercado:
  • Alisador de Cabelo Bosch PHS 2105
  • Alisador de Cabelo Philips HP 4667/00
  • Modelador de Cabelo Remington S8100

quinta-feira, 10 de maio de 2007

Ginásio Solinca antecipa Verão

O Solinca Health & Fitness Club antecipa o Verão ao dar descontos, quer na inscrição, quer nos Programas Semana e Fitness.

Leia o folheto promocional



quarta-feira, 9 de maio de 2007

Receita - Salada de Salmão

Agora que temos novamente o calor, as saladas começam a apetecer, em detrimento de refeições mais quentes ou até mesmo mais ricas.

A Beleza Feminina inicia hoje um novo ciclo, onde vão começar a ser publicadas receitas ou sugestões já a pensar no Verão e nos dias quentes.

Começamos por isso com uma Salada de Salmão.

  • INGREDIENTES
    • ½ colher de chá de sal;
    • ½ colher de chá de pimenta preta;
    • ½ colher de chá de pimenta de caiena picada;
    • ¼ de chávena de café de coentros picados;
    • 2 colheres de chá de óleo;
    • 1 cebola (± 100 g) cortada em rodelas;
    • ½ pimento vermelho cortado em tiras finas;
    • ½ pimento verde cortado em tiras finas;
    • 1 posta de salmão (± 150 g) com uma altura de 2,5 cm.
  • Ingredientes para o Molho
    • ½ colher de chá de pimenta preta;
    • ½ colher de chá de casca de limão;
    • 2 colheres de sopa de sumo de limão;
    • ¼ de chávena de café de vinagre (60 ml);
    • 1 colher de chá de orégão seco;
    • 4 chávenas de café de folhas de agrião lavadas, escorridas e secas.
  • Preparação
    • Polvilhe a posta de salmão com o sal e a pimenta preta;
    • Unte a frigideira (média) com 1 colher de chá de óleo e deixe aquecer bem no lume;
    • Deixe cozinhar bem a posta de salmão de ambos os lados, retirando o mesmo do lume logo que ao espetar o garfo esta se parta em lascas (± 5 min.);
    • Coloque a posta numa travessa e deixe arrefecer;
    • Na mesma frigideira, refogue a cebola no restante óleo, mexendo até que a mesma fique alourada (± 3 min.);
    • Retire a cebola da frigideira e deixe arrefecer num prato;
    • Parta a posta de salmão em lascas e mantenha na travessa;
    • junte numa tigela a cebola, os pimentos, os coentros picados e a pimenta de caiena picada e deixe ficar;
  • Preparação do Molho
    • Junte todos os ingredientes numa tigela pequena e misture-os;
  • Apresentação do prato
    • Salpique o salmão com um pouco de molho, sobre a cebola e as tiras de pimentos;
    • Distribua as folhas de agrião por 4 pratos, deite as lascas de salmão, a cebola e os pimentos por cima e regue com o restante molho.

BOM APETITE...

terça-feira, 8 de maio de 2007

Ginástica Localizada...

Porque a vida também é feita de momentos diferentes, hoje deixamos aqui uma sugestão diferente, exercícios de ginástica localizada, nas nádegas.

Acreditem que eu tentei fazer isto, mas confesso não ter conseguido. Espero que tenham mais sorte e habilidade.

Quem sabe esta não vai ser a próxima moda num ginásio perto de si.


sexta-feira, 4 de maio de 2007

Sumos Naturais Amigos da Saúde

Muito se tem falado sobre os efeitos dos sumos naturais no organismo. Estudos recentes mostram que os sumos produzidos a partir de frutas, verduras e legumes podem ser uma ajuda na luta contra várias doenças ou indisposições.

Assim observe aquilo que alguns tipos de sumos podem fazer pelo seu organismo:

  • ABACAXI - Digestivo, Diurético e refrescante;
  • ABÓBORA - Poderoso anti-oxidante (retarda o envelhecimento);
  • ÁGUA DE COCO - Diurético e Laxante;
  • BANANA - Fruto muito rico em potássio, ajuda à circulação;
  • BERINJELA - Aumenta as defesas (resistência imunológica), combate o colesterol, a sua utilização nas dietas ajuda ao emagrecimento e é antidepressiva;
  • CENOURA - Anti-alérgica, anti-inflamatória, anti-oxidante, combate o colesterol, além de ser um bom aliado para a pele;
  • LARANJA - Fortalece as defesas naturais;
  • MAÇÃ - Calmante e digestiva;
  • MAMÃO - Tal como a cenoura é benéfica para a pele. Para quem tem prisão de ventre, revela-se a fruta mais indicada enquanto laxante natural, protegendo ainda a mucosa do intestino. É ainda calmante;
  • MANGA - Ajuda à regeneração do sangue, para além de ser um excelente anti-oxidante;
  • MARACUJÁ - Calmante, digestiva, reforça ainda o sistema imunológico;
  • MELANCIA - Excelente diurético;
  • PÊRA - Para além de características diuréticas é ainda um bom laxante:
  • UVA - Combate o mau colesterol para além de ter características anticoagulantes.

quarta-feira, 2 de maio de 2007

A Evolução da Beleza...

A Dove, mostra-nos no vídeo que se segue, a evolução da Beleza, que deslumbra as mulheres que acham que só elas não consegue ser assim...

Está muito bem feito e espero que ajude todas as mulheres a sentirem que também elas são capazes...









Observem agora em sentido inverso...

terça-feira, 1 de maio de 2007

Unhas São Beleza Feminina

É verdade que a beleza feminina vê-se e sente-se no seu todo, porém as unhas assumem um papel importante na imagem não só da mulher como também do Homem.

Nunca as unhas foram alvo de tantos e tão variados cuidados e técnicas, disponíveis e ao alcance da maioria das mulheres portuguesas.

Seja em casa, ou na manicure, com verniz ou com unhas falsas, a mulher hoje já não tem desculpa para a unha partida ou mal arranjada, mesmo que seja a mais inexperiente ou descuidada neste campo.

Assim deixamos-lhe aqui alguns conselhos e cuidados que deve ter no tratamento das suas unhas:

  • Nunca utilize as suas unhas como instrumento de pressão;
  • Sempre que efectue trabalhos que envolvam água utilize luvas de vinil;
    • Os contactos directos com detergentes ou líquidos ácidos devem ser evitados;
  • Em caso de Trabalhos secos utilize luvas de algodão;
  • As unhas compridas aumentam a probabilidade de estas se estragarem mais facilmente;
    • A moda não é propriamente as unhas compridas, porém em caso de um evento social pode sempre recorrer a uma aplicação de unhas mais longas (as soluções são muito variadas e divertidas, sempre em função do tipo de evento);
    • em termos de corte a moda vai para as formas ovais ou arredondadas, deixando os lados com acabamento em linha recta;
  • As cores são muitas e variadas, mantendo-se o vermelho como uma côr sempre na moda. a preferência actual vai para os tons naturais e bejes, recaindo os azuis, cinza e brancos na preferência das mais jovens;
  • Evite as peles levantadas, nunca cortando, por essa razão, as cutículas;
    • Pelo menos uma vez por semana banhe as suas unhas em água, empurrando nessa ocasião, de forma suave a cutícula para trás, libertando assim a unha e ajudando também ao seu crescimento;
  • Outra das formas de cuidar bem das suas unhas é dar-lhes um banho de pelo menos 30 minutos de óleo de bébé;
  • Tenha cuidado com os cosméticos que usa nas suas unhas;
    • Use a acetona apenas uma vez por semana;
    • Use o verniz apenas uma vez por semana;
      • Aconselha-se a manter as unhas pintadas 6 dias e 1 dia de descanso sem verniz;
      • A utilização destes produtos em excesso , além de ressecar as unhas tornam-nas também frágeis e com propensão a partir;
  • Aconselha-se à desinfecção periódica dos instrumentos utilizados (limas, alicates, etc...) mantendo-os assim limpos.




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